Kulit sehat dan bercahaya adalah impian banyak orang. Salah satu kandungan skincare yang bisa membantu mewujudkannya adalah AHA. Yuk Luxies, kita bahas lebih dalam tentang apa itu AHA, manfaat AHA untuk kulit, serta tips penggunaannya pada Luxethinc journal!
Apa Itu AHA?
AHA (Alpha Hydroxy Acid) adalah kelompok asam alami yang biasanya berasal dari buah-buahan dan susu. AHA bekerja dengan cara mengangkat sel kulit mati di lapisan terluar kulit sehingga membantu mempercepat regenerasi kulit baru. Indonesia memiliki iklim tropis dengan suhu tinggi, rata-rata 32–34°C di siang hari. Kondisi ini membuat banyak orang Indonesia memiliki kulit berminyak, sensitif, kusam, dan rentan pigmentasi. Salah satu cara merawat kulit di cuaca seperti ini adalah dengan menggunakan skincare yang tepat, termasuk rutin melakukan eksfoliasi.
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan memperbaiki tekstur kulit. Salah satu bahan populer untuk eksfoliasi adalah AHA (Alpha Hydroxy Acid). Meski bermanfaat, AHA juga bisa menyebabkan iritasi atau meningkatkan sensitivitas terhadap matahari, terutama jika konsentrasinya terlalu tinggi. Dilansir dari jurnal BHOR: Jurnal Cendekia Kimia Untuk penggunaan sehari-hari, AHA dengan kadar 3%–8% dianggap aman. Konsentrasi lebih tinggi sebaiknya dipakai dengan pengawasan profesional.
Beragam jenis AHA
1. Glycolic Acid (dari tebu)
Glycolic acid adalah jenis AHA yang berasal dari ekstrak tebu dan punya molekul terkecil di antara semua AHA. Karena ukurannya kecil, glycolic acid bisa menembus lapisan kulit lebih dalam dan bekerja lebih efektif untuk mengangkat sel kulit mati. Selain itu, glycolic acid membantu merangsang produksi kolagen alami, sehingga kulit tampak lebih kenyal dan muda. Cocok banget buat kamu yang ingin mencerahkan kulit kusam dan mengurangi bekas jerawat.
2. Lactic Acid (dari susu)
Lactic acid berasal dari fermentasi susu dan lebih lembut dibanding glycolic acid. AHA ini sangat ideal untuk kulit sensitif karena eksfoliasinya tetap efektif tanpa membuat kulit terasa perih. Selain membantu mengangkat sel kulit mati, lactic acid juga bekerja sebagai humektan, yaitu menarik kelembapan ke dalam kulit. Hasilnya, kulit jadi terasa lebih halus, cerah, dan terhidrasi dengan baik.
3. Citric Acid (dari buah-buahan)
Citric acid berasal dari buah-buahan seperti lemon, jeruk, atau beri, dan berfungsi sebagai antioksidan alami. Selain eksfoliasi, citric acid juga membantu mengontrol kadar pH kulit, menjaga kulit tetap sehat dan seimbang. Kandungan ini efektif mencerahkan kulit secara bertahap dan melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas. Biasanya, citric acid digunakan dalam kadar rendah supaya tetap aman untuk kulit sehari-hari.
Manfaat AHA untuk Kulit
Menggunakan produk yang mengandung AHA secara rutin memberikan banyak manfaat luar biasa untuk kulit, di antaranya:
1. Mengangkat Sel Kulit Mati
AHA membantu proses eksfoliasi secara lembut, membuat kulit terasa lebih halus, cerah, dan tidak kusam.
2. Meratakan Warna Kulit
Kandungan AHA sangat efektif dalam mengatasi hiperpigmentasi ringan, bekas jerawat, dan flek hitam, sehingga kulit terlihat lebih merata.
3. Mencegah Jerawat
Dengan membersihkan pori-pori dari tumpukan sel mati, AHA membantu mencegah penyumbatan pori yang dapat menyebabkan jerawat.
4. Mengurangi Garis Halus
Penggunaan AHA dalam jangka panjang bisa mengurangi tampilan garis halus dan kerutan kecil dengan cara meningkatkan produksi kolagen kulit.
5. Melembapkan Kulit
Beberapa jenis AHA, seperti Lactic Acid, juga membantu meningkatkan kadar air di kulit sehingga membuat kulit terasa lebih kenyal dan lembut.
Baca juga : UV filter, UV protection dan SPF bedanya apasih? Cari tahu perbedaannya yuk!
Tips Menggunakan AHA dengan Aman
Agar mendapatkan manfaat maksimal dari AHA tanpa efek samping, berikut tips yang perlu kamu perhatikan:
- Gunakan di malam hari, karena AHA bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.
- Awali dengan konsentrasi rendah (sekitar 5%) untuk pemula.
- Gunakan sunscreen setiap pagi saat kamu menggunakan produk AHA dalam rutinitas skincare.
- Perhatikan reaksi kulit. Jika terasa perih berlebihan, iritasi, atau merah, segera hentikan penggunaan dan konsultasi dengan ahli.
- Perhatikan produk yang Berkualitas Pastikan menggunakan produk yang BPOM dan berkualitas
Kesimpulan
AHA adalah salah satu bahan aktif terbaik untuk memperbaiki tekstur kulit, mencerahkan wajah, dan menjaga kulit tetap muda. Jika kamu ingin kulit tampak lebih halus dan bercahaya, menggunakan produk yang mengandung AHA bisa jadi pilihan yang tepat! Baca informasi seputar kecantikan di luxethinc journal
Kulit sehat bukan tentang seberapa cepat hasilnya, tapi tentang seberapa konsisten kamu merawatnya. Gunakan AHA dengan bijak untuk kulit yang lebih halus, cerah, dan bercahaya alami