Apa Itu Niacinamide?
Niacinamide dengan segudang manfaatnya untuk tubuh, terutama pada kulit kita. Manfaat Niacinamide untuk kulit banyak sekali. Niacinamide sendiri adalah bentuk vitamin B3 yang dapat larut dalam air. Niacinamide sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh, termasuk kesehatan kulit. Bahan ini sangatlah populer dalam produk perawatan kulit, niacinamide menawarkan berbagai manfaat yang telah terbukti secara ilmiah. Tak heran jika niacinamide banyak digunakan sebagai bahan aktif dalam berbagai produk perawatan kulit.
Menurut Studi dalam Journal MDPI kadar niacinamide pada kosmetik yang tinggi tidak selalu sejalan dengan hasil yang maksimal. Kesalahanpemahan ini menyebabkan banyak masyarakat percaya bahwa semakin tinggi kandungan konsetrasi niacinamide pada kosmetik akan meningkatkan hasil akhi, itu tidak sepenuhnya benar. Kandungan niacinamide yang tinggi akan mengurangi kenyamanan penggunanya. Kulit jadi kemerahan dan lebih mudah teriritasi.
Niacinamide itu Niacin?
Niacinamide berbeda dengan Niacin. Menurut National Library Of Medicine niacinamide dan niacin adalah vitamin B3 yang berbeda . Mereka berasal dari induk yang sama, namun memiliki peran dan efek yang berbeda, terutama dalam konteks skincare dan kesehatan tubuh.
Kedua bahan tersebut diterima untuk digunakan dalam kosmetik di Jepang dan Uni Eropa. Seperti yang tercantum dalam Buku Pegangan Bahan Kosmetik Internasional, Niacinamide dan Niacin berfungsi sebagai agen pengkondisi rambut dan agen pengkondisi kulit – berbagai macam dalam kosmetik.
Manfaat Niacinamide bagi kulit wanita
1. Mengurangi Flek hitam
Telah banyak penelitian yang dilakukan untuk mengetahui efek dari niacinamide bagi kulit. Banyak penelitian yang menyampaikan bahwa niacinamide 4% terbukti cukup untuk mengurangi flek hitam pada kulit. Dikutip dari Dermatology Research and Practice penggunaan 4% niacinamide lebih baik daripada memakai 4% Hidroquinone, pada pengujiannya 44% sampling mengalami perubahan yang singnifkan pada kulit mereka secara mild hingga normal selama 8 minggu pemakaian. penggunaan niacinamide berlebihan dapat memicu iritasi pada sebagian banyak orang.
2. Menyamarkan Garis Halus pada kulit
Niacinamide juga mampu dalam memicu peningkatan produksi kolagen dan elastisitas kulit. Tentunya dengan menggunakan niacinamide secara rutin, dapata membantu menyamarkan kerutan dan garis halus di wajah. Informasi dari Cosmetic Info, produk skincare yang terutama dalam kandungannya mengandung niacinamide akan bekerja memperbaiki kulit kering dan rusak dengan cara mengembalikan kekenyalannya.
3. Mengecilkan pori-pori kulit
Niacinamide dapat membantu mengurangi produksi sebum berlebih, sehingga dapat mengecilkan pori-pori. Bagi Anda yang memiliki tipe kulit berminyak, pori-pori besar mungkin menjadi permasalahan yang dihadapi. Sehingga tidak perlu bingung kalau kandungan niacinamide sangat cocok untuk Anda yang memiliki pori-pori besar dan berminyak.
Baca juga : Manfaat Utama Centella Asiatica untuk Wajah agar tampak glowing setiap saat
4. Mengatasi Jerawat
Berhadapan dengan masalah jerawat, pemakaian niacinamide secara rutin dinilai tepat. sejumlah orang yang menggunakan niacinamide dengan kadar 4% dan mengoleskan 2xsehari selama 8 minggu diketahui bisa mengurangi jerawat. disisi lain, niacinamide juga dapat membantu mengatasi bruntusan pada wajah apabila rutin digunakan.
5. Memperkuat Skin Barier
Skin barrier adalah lapisan paling penting pada kulit, bayangkan apabila tubuh tidak memiliki skin barrier jelas segala macam racun dan potagen lingkungan yang berbahaya bisa menembus kulit dan mendatangkan banyak masalah. Niacinamide mampu membangun keratin dan bisa membantu menumbuhkan lipid untuk skin barrier. Dengan begitu Niacinamide mampu memperkuat skin barrier untuk menghalau radikal bebas.
6. Mencerahkan Kulit
Manfaat niacinamide untuk kulit tidak hanya itu saja, niacinamide juga dikenal sebagai bahan aktif pencerah kulit. dilansir dari majalah farmasetika molekul niacinamide mempengaruhi viabilitas melanosit dan keratinosit, mengurangi lesi hiperpigmentasi dan mampu menghambat transfer melanosome dan menginduksi pencerah kulit. penggunaan produk niacinamide 4-5% dapat mencerahkan kulit dalam kurun waktu 4 minggu. Menghindari penggunaan HQ (Hydroquinone) adalah langkah tepat dalam merawat kulit jangka panjang. tentunya disertai dengan memilih produt yang tepat dan tidak overclaim
7. Menjaga Kelembapan Kulit
Apabila tubuh kekurangan cairan dapat memicu dehidrasi tubuh,termasuk juga kulit. Beberapa dampak yang ditimbulkan akibat dehidrasi kulit antara lain dapat menyebabkan kulit yang kusam, kering, dan agak gatal. Untuk mengatasi hal demikian, penggunaan niacinamide secara tidak langsung mampu menjaga kulit tetap lembap dan sehat. Namun, Anda harus mengimbangi ini dengan konsumsi air putih yang cukup dan memastikan tubuh tidak kekurangan air putih.
Siapa yang Cocok Menggunakan Niacinamide?
Niacinamide adalah bahan aktif yang sangat fleksibel dan cocok digunakan oleh semua jenis kulit baik berminyak, kering, kombinasi, sensitif, bahkan kulit dengan kondisi acne-prone. Kandungan ini bekerja menyeimbangkan produksi minyak tanpa membuat kulit terasa kering, sekaligus memperkuat skin barrier. Untuk pemilik kulit sensitif, niacinamide tergolong lembut dan tidak menimbulkan iritasi jika digunakan dengan konsentrasi yang tepat (2–5%). Bahkan, mereka yang memiliki masalah hiperpigmentasi, bekas jerawat, atau warna kulit tidak merata bisa mendapatkan manfaat besar dari pemakaian rutin. Dengan efek antiinflamasi, niacinamide juga membantu menenangkan kemerahan atau peradangan ringan di wajah. Bagi pemula yang ingin mulai menggunakan skincare aktif, niacinamide adalah pilihan ideal.
Apakah Hasilnya Cepat Terlihat?
Niacinamide tidak memberi efek instan, tetapi hasilnya bisa mulai terlihat dalam 7–14 hari, tergantung kondisi kulit dan konsistensi pemakaian. Dalam minggu pertama, kamu mungkin akan merasakan kulit lebih halus dan terhidrasi. Setelah 2–4 minggu, biasanya mulai tampak perbaikan warna kulit yang lebih merata, pori-pori tampak mengecil, serta produksi minyak yang lebih seimbang. Untuk mengatasi hiperpigmentasi atau bekas jerawat, hasil optimal bisa dicapai dalam waktu 6–8 minggu dengan pemakaian rutin. Karena sifatnya stabil dan non-iritan, niacinamide bisa digunakan jangka panjang sebagai bagian dari rutinitas harian, baik di pagi maupun malam hari.
Baca juga : Pilih UV filter atau UV protection? Simak penjelasan lengkapnya disini
Rekomendasi Pemakaian
Gunakan niacinamide setelah membersihkan wajah dan memakai toner. Produk niacinamide biasanya hadir dalam bentuk serum atau lotion ringan, dan sebaiknya diaplikasikan sebelum pelembap. Untuk pemakaian pagi hari, lanjutkan dengan sunscreen agar kulit tetap terlindungi. Niacinamide bisa dikombinasikan dengan banyak bahan lain seperti hyaluronic acid, mulberry extract, dan centella asiatica, namun hindari pemakaian bersamaan dengan vitamin C murni (ascorbic acid) jika kulitmu sensitif. Mulailah dengan konsentrasi rendah (sekitar 2–5%) jika kamu baru pertama kali mencobanya, lalu tingkatkan perlahan sesuai kebutuhan kulit. Konsistensi adalah kunci agar manfaat niacinamide benar-benar terlihat nyata
Jadi inilah kesimpulan akhir didapat dari Luxethinc Journal:
Niacinamide adalah bahan yang kosmetik yang populer digunakan untuk mecerahkan kulit, tentunya dengan dosis yang tepat dan tidak berlebihan. pemakaian dosis tinggi pada niacinamide akan meningkatkan resiko iritasi pada kulit sehingga penting dalam mencari produk dengan dosis optimal